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参加军训要准备些什么呢?

发布时间:2021-04-20


    现在学生们入学都会参加军训,那么参加军训要准备些什么呢?
    一、鞋子袜子:学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋及高跟鞋。新鞋硬不随脚,高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小,以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外,还应该另备一双,以防雨天鞋湿有所替换。此外,袜子也应该多带几双,还应该注意袜子要柔软一些,要是纯棉的,容易吸汗。 袜子可以准备白色,有的教官要求严格,统一要求白色。
    二、短裤衬衫。军训的地方一般都在郊区甚至山区,日夜温差大,夜间学生还有可能站岗值勤,且难免赶上阴雨天,带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫,以备天凉时套在军训服里面,立秋后军训的学生尤应重视这点。军训时由于大量出汗,内衣经常湿透,三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。因此,建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤,避免大腿根部的摩擦。
    三、防晒霜。不要觉得防晒霜只要早上涂一遍就行,随身带着,每个休息时间都涂一次,军训时会大量出汗,汗液会把防晒霜冲散的。不要觉得只涂脸部就可以,耳后包括耳朵,脖子尤其是后脖颈,还有小臂才是关键,防晒霜需30倍以上的。
    四、其他小药。可以带一盒爽身粉,晚上洗漱之后涂上一层,清新舒爽。但不宜带痱子粉,痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。因军训时不断喊口号,喊得口干舌燥。所以,可带点润喉片,养护嗓子。可根据自身情况带些小药。如平时容易大便干燥的,可以带点温和的润肠药,忌猛烈的泻药;怕得腹泻的带点黄连素;晕车的,带点乘晕宁;防备虫咬的,可以带点清凉油、绿药膏、风油精之类;也可带点藿香正气以防中暑等。
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